湖北鱼丸

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湖北人对于鱼丸的喜欢,是从小就开始的。所以忍不住记一下配方(过程细节忘记拍照了)

用料  

草鱼(其实鲢鱼也可以的,但是上海没有) 1斤(10斤以内)
清水 300-350克
食盐 25克
小麦淀粉 100克
蛋清 2-3个
葱姜碎 少量,葱只用葱白

湖北鱼丸的做法  

  1. 先切草鱼,可以买的时候让师傅帮忙切开主骨,回家只要收拾白肉就好了。(红肉会影响颜色)切成方块,放入碎肉机打碎到很细腻。

  2. 加入水,淀粉,蛋清,盐,葱姜碎,放入厨师机用人形搅拌桨2速搅打起步,提升鱼丸材料的弹性。

  3. 锅中加入冷水,鱼丸材料有弹性时可以用勺子或者用手捏就鱼丸,下锅煮了。最好的鱼丸是入锅就浮起,如果没浮起其实也好吃的,可以直接煮到烧开。
    刚烧开的鱼丸可以直接伴酱油醋开吃啦。也可以放入食品袋冷藏,作为以后的烧菜煮汤配料。最近常拿鱼丸煮馄饨,煮米粉,也可以煮面煮汤。

    湖北鱼丸的做法 步骤3

小贴士

1.不要买5KG以上的草鱼。鱼太大了肉质会老。
2.没有厨师机的,也可以自己搅打鱼肉,就是有点费力。
 
该菜谱发布于 2021-01-29 12:24:57
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