陆凯汐
法式香蕉巧克力煎土司（蛋奶素）
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人做过这道菜
用料
法式香蕉巧克力煎土司（蛋奶素）的做法
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土司去边，否则煎的时候香蕉就要掉出来啦~一面抹上少许榛子酱或巧克力酱
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香蕉对半切，不是切片哦，然后截成适合土司的长度，夹在抹酱的那面，边缘适当压紧
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鸡蛋打散，混合少许牛奶，拌匀
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平底锅微热，夹好香蕉的土司两面浸满蛋奶液，放入平底锅煎，开中小火
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翻面，见到两面金黄即可
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对角线切开，浓浓的香蕉香气啊~~~
小贴士
总体来说，口味还是清淡的，香蕉很甜嘛~
然后想要再低脂一点的，可以把巧克力酱改成摩卡酱或者可可酱
具体做法：
锅中倒如少许牛奶微加热不沸腾，
一小勺面粉和咖啡粉或者可可粉拌匀，加入牛奶锅，迅速搅拌炒匀，
炒好后状态应该是流动粘稠的不是结块的，如果太厚了再加点牛奶，
做完，冷却就好了，权当diet version的巧克力酱~=3=
然后想要再低脂一点的，可以把巧克力酱改成摩卡酱或者可可酱
具体做法：
锅中倒如少许牛奶微加热不沸腾，
一小勺面粉和咖啡粉或者可可粉拌匀，加入牛奶锅，迅速搅拌炒匀，
炒好后状态应该是流动粘稠的不是结块的，如果太厚了再加点牛奶，
做完，冷却就好了，权当diet version的巧克力酱~=3=
