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广东补气血靓汤-姬松茸茶树菇瘦肉汤

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小恶魔君君的厨房  小恶魔君君
广东暖胃靓汤
鲜美无敌
尤其适合要调理脾胃补气血的宝宝们

用料  

姬松茸 十朵
花菇 十朵
茶树菇 适量
玉竹 十片
百合 十个
莲子 十个
枸杞 10粒
姜 3片
后腿肉 0.25千克

广东补气血靓汤-姬松茸茶树菇瘦肉汤的做法  

  1. 准备好配料包（姬松茸，花菇，茶树菇，莲子，百合，玉竹，枸杞）
    想省事的朋友可以直接在淘宝冰姨凉茶铺买到

    广东补气血靓汤-姬松茸茶树菇瘦肉汤的做法 步骤1

  2. 配料包里的食材（除枸杞外）提前泡1小时

    广东补气血靓汤-姬松茸茶树菇瘦肉汤的做法 步骤2

  3. 后腿肉开水焯好后备用

    广东补气血靓汤-姬松茸茶树菇瘦肉汤的做法 步骤3

  4. 隔水炖锅里放清水，后腿肉，泡好的汤料，枸杞，姜片，炖3-4小时。

    广东补气血靓汤-姬松茸茶树菇瘦肉汤的做法 步骤4

  5. 大功告成！！！

    广东补气血靓汤-姬松茸茶树菇瘦肉汤的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2021-01-29 18:49:17
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