好吃的全麦消化饼干 香脆不减 健康加倍

4 人做过这道菜
原方来自YouTube上的cooking tree频道。健康 好吃 也好做 100%全麦粉

用料  

普通的全麦粉(whole wheat flour) 100克
黄油 55克
糖粉(配方比较甜的 不喜欢减10-15克糖) 35克
1克
泡打粉(不是小苏打) 1.5克(称不出来就2克)
牛奶 10克
蜂蜜 5克

好吃的全麦消化饼干 香脆不减 健康加倍的做法  

  1. 黄油软化 搅拌成这样的状态 拿手搅就行了 这个一定要够软 不然一会儿面团容易碎

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  2. 加糖粉,搅拌成糖粉充分混合。拿手搅就行

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  3. 加蜂蜜 混合均匀 这个蜂蜜的香味最后还是挺突出的

    好吃的全麦消化饼干 香脆不减 健康加倍的做法 步骤3
  4. 全麦粉 泡打粉 盐混合均匀 为什么强调这个呢?因为泡打粉和面粉混合均匀 与泡打粉只是洒在面粉上 最后成品口感还是有差别的

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  5. 过筛加入黄油混合物中

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  6. 先上刮刀再上手 比较干 酌情加10克左右牛奶 揉成一个这样状态的面团

    好吃的全麦消化饼干 香脆不减 健康加倍的做法 步骤6
  7. 上下各一片保鲜膜 擀开成4mm大片。有的人喜欢隔着烘培纸擀开 我喜欢保鲜膜 因为感觉更平整 哈哈 这个随喜好吧 擀的时候轻轻擀 别一下大力按下去 那面团就碎了

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  8. 扣你喜欢的形状 可以再摁花啊什么的 烤箱热风或者上下火 预热170度 中层 13-15分钟 金棕色就好

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  9. 金棕色 非常香脆 蜂蜜的香味十分惊艳!

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小贴士

擀的时候轻一点

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2021-01-30 06:07:10
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