【生酮】花菜版泡菜炒饭

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用料  

韩国泡菜
花菜米 一包
5克
洋葱 1个
胡萝卜 一根
鸡胸肉 两块
玉米粒 一把
蘑菇 5个
秋葵 一杯

【生酮】花菜版泡菜炒饭的做法  

  1. 把洋葱胡萝卜秋葵蘑菇鹰嘴豆等食材切碎处理,也可以使用其他蔬菜搭配

    【生酮】花菜版泡菜炒饭的做法 步骤1
  2. 花椰菜切碎,或者像我这样买现成的

    【生酮】花菜版泡菜炒饭的做法 步骤2
  3. 把蔬菜炒出水分,放入煎熟的鸡胸肉块,也可以放别的肉

    【生酮】花菜版泡菜炒饭的做法 步骤3
  4. 最后加入泡菜和花椰菜碎

    【生酮】花菜版泡菜炒饭的做法 步骤4
  5. 可以使用蚝油或者韩国辣酱调味。泡菜本身就带有咸味。

    【生酮】花菜版泡菜炒饭的做法 步骤5
 

【生酮】花菜版泡菜炒饭相关分类

该菜谱发布于 2021-01-30 10:16:38
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