全能燕麦饼干

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健身减脂人士的美味零食~

用料  

燕麦片 适量
鸡蛋 1个
全麦粉 适量
混合坚果 适量
小苏打 适量
白芝麻 适量
香蕉 1根
牛奶 适量

全能燕麦饼干的做法  

  1. 准备食材。

    全能燕麦饼干的做法 步骤1
  2. 香蕉捣成泥,混合坚果切碎,加入小苏打,鸡蛋,燕麦片和全麦粉。搅拌均匀。若太干可加入适量牛奶。

    全能燕麦饼干的做法 步骤2
  3. 团成圆形,摆盘。

    全能燕麦饼干的做法 步骤3
  4. 烤箱170预热五分钟。烤15分钟左右。

    全能燕麦饼干的做法 步骤4
  5. 搞定,出箱。

    全能燕麦饼干的做法 步骤5
  6. 包装起来,可以多吃几天。

    全能燕麦饼干的做法 步骤6

小贴士

食材的量根据个人爱好自行调整~
烤十分钟以后多观察一下,差不多就可以出箱了,时间不固定。
 

全能燕麦饼干相关分类

该菜谱发布于 2021-01-30 13:29:12
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全能燕麦饼干的答疑

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