没有故事 就是周末 研究点吃的
其实没啥特殊的菜谱:
注意的是你要有个不会粘锅的锅 最好锅底要平。
家里乱七八糟的食材要够 只要足够你放什么都行
我家也就是早晨没菜 不然可能这就是个菜饼 所以不要拘束在放什么东西这种事上
只要想吃就放 我是把家里能放得都放了
还有这个量啊 哈哈 你食材足够多的话放着放着就知道多了还是少了。。
这个东西真的吃完很顶,也可能因为我放的是生麦片 吃几块就饱的不行。应该适合减脂。
加油 只要有时间 可以随便倒腾
用料
燕麦香蕉牛奶芝士饼(电饼铛)的做法
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煎就完了
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要有足够的耐心
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要看好锅 别糊
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没有烤箱的话尽量不用蛋糕盘
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放的量太多 要在平时这些燕麦够我喝两天了
小贴士
其实没啥特殊的菜谱:
注意的是你要有个不会粘锅的锅 最好锅底要平。
家里乱七八糟的食材要够 只要足够你放什么都行
我家也就是早晨没菜 不然可能这就是个菜饼 所以不要拘束在放什么东西这种事上
只要想吃就放 我是把家里能放得都放了
还有这个量啊 哈哈 你食材足够多的话放着放着就知道多了还是少了。。
这个东西真的吃完很顶,也可能因为我放的是生麦片 吃几块就饱的不行。应该适合减脂。
加油 只要有时间 可以随便倒腾