素炒豆角

1 人做过这道菜
东北人最喜欢吃豆角,无论是炒还是炖。孩子们超级喜欢。

用料  

长豆角 450克
大蒜 2瓣
生抽 10毫升
2克
老抽 5克

素炒豆角的做法  

  1. 豆角洗干净之后,斜切成段4厘米左右,放入网锅,焯水。设置6分钟/60度/速度5

    素炒豆角的做法 步骤1
  2. 焯水之后的样子,主锅清空

    素炒豆角的做法 步骤2
  3. 加入2瓣蒜头

    素炒豆角的做法 步骤3
  4. 设置3秒/速度5,切碎

    素炒豆角的做法 步骤4
  5. 用刮刀棒将锅壁的蒜末刮到锅底

    素炒豆角的做法 步骤5
  6. 加入30克油,设置3分钟/120度/反转/速度1,爆香

    素炒豆角的做法 步骤6
  7. 豆角和调料全部放入主锅,设置10分钟/varoma/反转/速度1,启动。看下小视频,小美炒菜就是这样工作的。

    素炒豆角的做法 步骤7
  8. 10分钟到,做好啦!

    素炒豆角的做法 步骤8
  9. 倒出盛盘

    素炒豆角的做法 步骤9
  10. 趁热享用,拌米饭,超级香,两女儿一人一碗。

    素炒豆角的做法 步骤10
  11. 锅是不是很油腻?不喜欢刷锅。别急!

    素炒豆角的做法 步骤11
  12. 加入半锅水

    素炒豆角的做法 步骤12
  13. 用小美自动冲洗来洗锅,四种模式,选择“糖油残留”冲洗模式

    素炒豆角的做法 步骤13
  14. 洗好的状态,锅上的油全部乳化

    素炒豆角的做法 步骤14
  15. 再水龙头清水冲一下,非常干净。

    素炒豆角的做法 步骤15

小贴士

今天选的豆角,是那种东北的蛇豆角,偏长一点,适合炒。
如果豆角不同,中途观察一下状态,微调时间。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2021-01-31 15:25:07
160 收藏


作者快乐脚丫的其他菜谱

素炒豆角的答疑

登录查看全部3条答疑