木耳提前用开水泡软 木耳是补血良品贫血的多吃木耳哦!
准备好食材。木耳和适量的红枣、桂圆、核桃洗干净。加饮用水刚刚盖过食材。放入电饭煲电加热两分钟左右。
水会沸腾后，再加入一块红糖，撒一些枸杞。半分钟后可以享用!
第二种配方：汤圆红枣桂圆红糖汤一个锅加入红枣、桂圆煮两分钟后加入一块红糖。另一个锅烧开水，煮熟汤圆。
把汤圆捞入红枣汤中，撒入枸杞，搅拌。
相信我，汤圆超级好吃。
上传你做的补气血的桂圆红枣木耳核桃枸杞汤
长孙神容
