先把一整个菠萝一分为二，然后把当中的菠萝肉挖出来，切成小块然后浸一下盐水
我准备的是速冻的杂菜，超市里能买的到
准备材料: 半个菠萝壳，挖出的菠萝切块，火腿肠切丁，适量杂菜(青豆、胡萝卜、玉米粒)再打两个鸡蛋，将蛋液倒入米饭中搅拌均匀
先把虾仁滑炒一下，再放入菠萝块翻炒一下，放入杂菜和米饭翻炒片刻，最后放入火腿肠丁翻炒一下，倒入少许生抽和盐调味即可出锅装盘
上传你做的🍍菠萝虾仁蛋炒饭
萱_紫沫
