老妈味道【玉米馒头】详·独家配方·低糖·越嚼越香

10 人做过这道菜
今天分享【玉米馒头】是我家“老”宝贝们想吃了,特意做的配比料,加少些糖,防蒸制时爆裂。

自制玉米面:购大颗粒半成品回家破壁「不须细筛」即可。玉米面营养价值很高,在近年来玉米已成功进入主食前三。味甘性平,对刺激大脑细胞,健脑有一定功效,我家常年米饭都会有她存在;优点虽多,在食用时不宜过量。

自制小米面:选用硬小米,同上方式「更好吸收和品质保障」,从功效的角度这里不须多介绍。小米有定粘性,磨成粉比直接煮粥口感更好,小米磨制时几乎没有粗颗粒,一次可多磨些,想用时更加方便。

我家玉米馒头,属于半空心状态,分好的剂需独立揉搓上劲,然后做成类似窝头样,现吃现做口感更佳,越嚼越香。喜欢的小伙伴和我起做起来吧!



———《玉米馒头》
所有图片·均为“喜羊洋阳”原创

用料  

中粉「陕西」 250克
自制玉米面 130克
自制小米面 20克
10~15克
干酵母 3克
温水 190~200毫升

老妈味道【玉米馒头】详·独家配方·低糖·越嚼越香的做法  

  1. 中式早餐·蓬松有嚼劲·越嚼越香

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  2. * 饧面时间
    中粉、硬小米、玉米粗粒、干酵母、白糖。

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  3. 准备好的粉粉》依次倒入盆中,搅匀备用。

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  4. 老规矩:「搅匀的粉粉》打个窝》慢慢倒入备好的温水》从面糊搅成面絮》随后揉成团」。

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  5. 越揉越光「即便盆里没揉光,也没什么,饧面完成后,会慢慢粘下来」,盖盖准备饧面。

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  6. 据当时环境、季节温度,时间不一。

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  7. *制作时间
    案板上撒适量面粉》饧好的面团》拿出来排气。

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  8. 排气完成》再次揉光》可搓条了。

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  9. 搓好的条》据自己喜好下剂。

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  10. 每个剂,分别于手心,再次揉搓上劲「像做窝头样,打窝子」。

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  11. *蒸制时间
    做好的面胚,每四个一笼「当然,要看做的大小和笼屉尺寸而定个数」,等面胚发至一倍大,不回弹即可「圆圆的,可招人稀罕」。

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  12. 上笼蒸25分钟,可以出锅啦!一股子香气扑面而来。

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  13. 看…还有小窝窝…半空心状态“玉米馒头”完成!

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  14. 越嚼越香…老少皆宜。

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小贴士

现吃现做,熟能生巧。

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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该菜谱发布于 2021-02-02 09:06:03
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