减肥海米西芹百合
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1豆沙包1
百合润肺止咳，西芹高纤维，这道菜清爽可口，少盐少油，饱腹感强，很适合减肥哟(๑＞ڡ＜)☆
用料
减肥海米西芹百合的做法
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百合和海米提前洗净泡好。
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葱姜蒜切末，芹菜洗净切段。
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锅内加适量油，葱姜蒜末和海米一起倒入炝锅。
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蒜末微微变黄，海米出香味，加入百合翻炒。
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百合略翻炒之后倒入适量生抽和料酒，去掉海米的腥味。
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加入芹菜，同时倒入少量水，大火翻炒，以免糊锅。
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尝一下芹菜熟了，加入适量盐，翻炒出锅。
小贴士
水不要倒太多，加入芹菜后一定要迅速大火翻炒～
