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素食主义燕麦奶植物奶超级无敌简单
素食主义燕麦奶植物奶超级无敌简单
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Hana523
近两年比较流行的燕麦奶,做法超级简单,不用再交燕麦奶的智商税了!比较适合乳糖不耐受的人跟素食者,现做现喝。
以下是二人份的量,可过滤或者不过,看个人喜好,我嫌麻烦所以不过。
用料
钢切燕麦粒
70克
凉水(夏天可以换成冰水)
350克
椰子油
适量
盐
一小撮
椰枣
2颗
素食主义燕麦奶植物奶超级无敌简单的做法
准备全部材料
椰子油用量
把原料全部放入破壁机搅打一分钟(看个人机器,跟
豆浆
状就行)
倒入杯中即可饮用。
上传你做的素食主义燕麦奶植物奶超级无敌简单
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该菜谱发布于 2021-02-03 18:06:40
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