准备要用的配菜,该切丝的切丝,切块的切块。胡萝卜或西兰花不用太多,主要是用来配色
起锅烧开水准备煮意粉,水一定要多,因为煮食过程会吸收大量水份,水中加盐增加底味,煮熟后捞出来备用
烧锅热下入橄榄油,放洋葱/胡萝卜或西兰花炒出香味,然后在放人口蘑/甜椒一起翻炒,把水份炒干,喷点白葡萄酒或朗姆酒(没有也可以),主要作用提香味。
然后加入淡奶油(家里没有的,放椰奶也可以)和泡好的藏红花水
最后放入煮熟的意粉小火烩一至两分钟,加点盐,胡椒粉(最好现磨的那种)调味。最后再撒点罗勒叶碎,搭配圣果翻炒(没有也可以)均匀。上盘时撒些卡夫芝士粉