简单版开胃下饭的宫保鸡丁,小朋友都爱吃!

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用料  

鸡胸肉 2块
洋葱半个
胡萝卜1个
大蒜2瓣
生抽一勺半
耗油半勺
红薯粉(生粉)少许
生姜1小块
黑胡椒少许
醋一勺
白糖小半勺

简单版开胃下饭的宫保鸡丁,小朋友都爱吃!的做法  

  1. 鸡胸肉两块,洗净,去掉骨头!我买的现杀的带骨头的鸡胸肉,新鲜的比冰冻的好吃。我们这边买鸡肉有个好处是刚宰杀好的鸡,你想买哪里都可以,平时买这样两块鸡胸肉刚好炒一盘!

    简单版开胃下饭的宫保鸡丁,小朋友都爱吃!的做法 步骤1
  2. 肉切丁(小朋友吃切小块点),鸡肉中放入小半勺生抽,小半勺耗油,少许食用油,调湿后的红薯粉(或者直接放生粉),少许生姜丝,少许黑胡椒粒,搅拌均匀腌制一会儿!

    简单版开胃下饭的宫保鸡丁,小朋友都爱吃!的做法 步骤2
  3. 洋葱切小块,胡萝卜切丁(怕胡萝卜不好熟,可以用热水焯一下),小碗倒入一勺醋,一勺生抽,小半勺白,混合均匀备用!

    简单版开胃下饭的宫保鸡丁,小朋友都爱吃!的做法 步骤3
  4. 热锅到油,小火放入大蒜粒爆香!

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  5. 到入腌制好的鸡胸肉,大火翻炒至鸡肉变白!

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  6. 倒入前面调好的酱油白糖醋汁,翻炒!

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  7. 倒入洋葱,胡萝卜丁,继续翻炒几分钟至洋葱胡萝卜熟!

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  8. 起锅盛盘!

    简单版开胃下饭的宫保鸡丁,小朋友都爱吃!的做法 步骤8

小贴士

1、腌制鸡肉放入少许食用油和生粉,肉炒出来才嫩!
2、醋和白糖增加酸甜口感,开胃下饭,小朋友特别喜欢吃,可以根据个人口味适量增减醋和白糖的用量!

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该菜谱发布于 2021-02-04 19:38:08
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