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橄榄石斛瘦肉汤
橄榄石斛瘦肉汤
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Wangguan
这款汤比较适合熬夜的朋友饮用,滋阴养胃,橄榄有清热解毒的作用。
用料
瘦肉
一小块
石斛
5-7粒
橄榄
5粒颗
橄榄石斛瘦肉汤的做法
做法很简单的一个汤。瘦肉洗净切块备用,橄榄最好在中间划一圈,更好的出味。
把所有材料放炖盅炖煮2个小时,最后加盐调味即可。
小贴士
石斛可以整粒煲,也可以剪成一小段煲。 橄榄切开或者划刀口。 瘦肉用猪展比较好,表面多筋腱,适合煲汤。
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该菜谱发布于 2021-02-06 01:34:58
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