宝宝年菜百合蒸虾【花开富贵】

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马上就要过春节了,家里宝宝一岁有余,也可以尝试着吃些有味道的饭菜了,不过还是尽量避免过多的调味料摄入,这款简版的花开富贵,味道清淡制作简单,营养也丰富。

适合 1岁以上对所示食材不过敏的宝宝

用料  

5只
鲜百合 1头
鸡蛋 1个
玉米淀粉 10克
葱姜 2-3片
枸杞 5粒
香菇粉(可不放) 1克
低钠酱油 少许
食用油 1克

宝宝年菜百合蒸虾【花开富贵】的做法  

  1. 食材集合

    宝宝年菜百合蒸虾【花开富贵】的做法 步骤1
  2. 葱姜切碎倒入开水浸泡15分钟备用

    宝宝年菜百合蒸虾【花开富贵】的做法 步骤2
  3. 把虾分为三段

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  4. 虾头挤出沙囊清洗干净,虾身去壳去虾线,虾尾洗净备用

    宝宝年菜百合蒸虾【花开富贵】的做法 步骤4
  5. 料理杯打入一个蛋清,放入虾仁、5克淀粉、15毫升左右葱姜水、1克香菇粉(没有可以不放)搅打3分钟左右

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  6. 双手洗净不擦干把虾泥团成球状,插进虾尾装盘

    宝宝年菜百合蒸虾【花开富贵】的做法 步骤6
  7. 插上百合片做花瓣

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  8. 枸杞子插到中心做花蕊,虾头和蛋黄摆放到位,上锅水开后蒸15分钟

    宝宝年菜百合蒸虾【花开富贵】的做法 步骤8
  9. 取30毫升左右葱姜水加5克淀粉搅匀放入少许低钠酱油,1滴食用油,我用的是坚果油,也可以放芝麻油

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  10. 倒入锅里煮成芡汁,煮的时候要搅拌,水开后10几秒即可,不要煮过头了就干了

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  11. 淋上去就行了,虾味道本身就很鲜美,百合香甜软糯无需过多调料就能享受美味

    宝宝年菜百合蒸虾【花开富贵】的做法 步骤11
  12. 有什么不明白的可以问我

    宝宝年菜百合蒸虾【花开富贵】的做法 步骤12

小贴士

我今天用的虾大概是16-18厘米长
不需要放盐,酱油不要太多,一点点就够,不需要放糖,料酒什么的通通不要,葱姜水足以去腥
葱姜水就是葱姜切碎后加开水泡出来的水,用的时候把葱姜过滤掉
 

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该菜谱发布于 2021-02-06 02:44:56
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