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魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡，百搭凉拌沾料

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Rachei的厨房  Rachei
今日份食～凉拌波菜魔芋丝，清爽可口，简单不费事儿，热量也超低的

用料  

蒜末 1勺
小米辣 适量
花生碎 适量
油辣子 半勺
生抽 三勺
醋 两勺
盐 少许
代糖 半勺
芝麻 适量
波菜 适量
胡萝卜 适量
魔芋丝 适量

魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡，百搭凉拌沾料的做法  

  1. 调酱汁：一勺蒜末，适量小米辣，花生碎，半勺油辣子，三勺生抽，两勺醋，少许盐，半勺代糖，在来一些芝麻
    波菜洗干净焯水
    胡萝卜擦丝
    魔芋丝清水多洗几次去味儿

    魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡，百搭凉拌沾料的做法 步骤1

  2. 放上波菜胡萝卜丝

    魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡，百搭凉拌沾料的做法 步骤2

  3. 倒入酱料

    魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡，百搭凉拌沾料的做法 步骤3

  4. 拌匀即可
    这个沾料拌水煮菜也敲好吃的！

    魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡，百搭凉拌沾料的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 9 作品

全部9个作品

上传你做的魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡，百搭凉拌沾料

 
随便看看
该菜谱发布于 2021-02-06 07:50:20
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