小美6爆炒芥蓝

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潮汕人对炒芥蓝菜的要求:猛火厚𦛨攀初汤
让小美6无油烟高温爆炒来轻松演绎吧。

用料  

芥兰花 300克
猪油 40克
鱼露 适量
1克

小美6爆炒芥蓝的做法  

  1. 打开 手撕包菜 的食谱,跟着步骤,下40克猪油热锅3分钟(不需碎蒜头就跳过步骤)

    小美6爆炒芥蓝的做法 步骤1
  2. 主锅放入芥蓝菜,设4分钟高温爆炒。

    小美6爆炒芥蓝的做法 步骤2
  3. 4分钟爆炒好了,按下一步,加盐加鱼露,按步骤,30秒翻炒,完成出锅。

    小美6爆炒芥蓝的做法 步骤3
  4. 青翠的芥蓝菜出锅了哦。

    小美6爆炒芥蓝的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2021-02-07 02:05:52
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