鸡肉三鲜馄饨饺子鸡胸肉低脂减肥健康营养

Name: 鸡肉三鲜馄饨 饺子鸡胸肉 低脂减肥健康营养
Ingredients: 1块鸡胸肉; 半斤馄饨皮; 少许干虾皮; 4朵木耳; 少许盐; 少量胡椒粉; 少量葱姜水; 适量生粉; 四分之一根玉米

1 人做过这道菜

鸡肉脂肪少，怎么把鸡胸肉做的美味试试这招

用料

1.鸡肉绞成肉泥加入生粉、盐、白胡椒粉，葱姜少量泡水分两次倒入肉泥中，过程中一个方向搅拌，上筋，插入筷子不倒即可。
2.加入木耳、玉米粒，继续搅拌均匀，放入适量香油调味并锁住水分。
3.包馄饨，能不露馅即可。
酱酱酱

减肥烤箱馄饨饺子

随便看看

该菜谱发布于 2021-02-07 18:58:59

66 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

饭饭开饭啦 439 做过

基本告别外卖的girl 103 做过

洋yang吖 0 做过

香草薄荷2010 1 做过

关于鸡肉三鲜馄饨饺子鸡胸肉低脂减肥健康营养的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负