酸菜炒蚕豆

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周日的早晨,本来打算做水煮蚕豆作为早餐的。后来老杨说他想起了小时候吃过的酸菜蚕豆,他很喜欢。所以就自己做了这一道菜。

用料  

八角 1个
花椒 适量
蚕豆 适量
酸菜 1/4块
少量
九层塔碎 少量
素蚝油 一茶匙
美极酱油 几滴

酸菜炒蚕豆的做法  

  1. 先处理蚕豆
    用盐腌5分钟,然后洗净,水中放入花椒八角煮15分钟。然后把皮去掉。

    酸菜炒蚕豆的做法 步骤1
  2. 把去皮后的蚕豆放进锅里,加入水(大概蚕豆的一半),放素蚝油拌匀,让蚕豆再煮一下。

    酸菜炒蚕豆的做法 步骤2
  3. 在蚕豆煮得同时,把酸菜洗干净,然后切成你喜欢的大小。
    切好后,就放进锅里,与扁豆一起炒,根据自己喜欢的口味加糖,酱油,辣椒等。
    (我用九层塔碎提香)

    酸菜炒蚕豆的做法 步骤3
  4. 美味的酸菜蚕豆就搞定了!

    酸菜炒蚕豆的做法 步骤4

小贴士

1,因为是素菜做法,所以没放蒜头。大家可以根据自己的饮食习惯调整。
2,因为第二次煮蚕豆时,有放素蚝油,所以水干的话,记得加点油和少量水,防止干锅引起的糊掉。
3,做出来的蚕豆软硬程度不一样,如果喜欢绵一点的,建议第一次水煮时,可以煮久一点。
4,最近听说了蚕豆症,如果做菜给亲人朋友时,建议提前问一下是否能吃蚕豆。
 
该菜谱发布于 2021-02-08 01:14:35
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