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减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️

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Rachei的厨房  Rachei
今日份减脂餐～娃娃菜虾滑粉丝汤，清淡且鲜美

用料  

娃娃菜 1颗
虾 10只
鸡蛋 1个
粉丝 一小把
料酒 适量
黑胡椒 适量
盐 适量
淀粉 1勺
蒜片 适量

减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️的做法  

  1. 虾清理干净剁成肉糜
    放入半颗蛋清
    倒入适量黑胡椒，料酒，盐，一勺淀粉
    顺着一个方向搅打上劲

    减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️的做法 步骤1

  2. 娃娃菜洗净切开
    粉丝泡软
    热锅少油炒香蒜片
    倒入一大碗清水煮沸，下虾滑

    减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️的做法 步骤2

  3. 放娃娃菜

    减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️的做法 步骤3

  4. 煮几分钟后放粉丝

    减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️的做法 步骤4

  5. 出锅前放适量盐，黑胡椒调味
    虾滑做好后可以放冰箱冷藏一阵定型，粉丝可以用魔芋粉丝，更低脂呦

    减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️的做法 步骤5

上传你做的减脂餐｜娃娃菜虾滑粉丝汤，超鲜美‼️

 
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该菜谱发布于 2021-02-08 07:31:46
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