冷冷冷水冲洗牛肉至无血色
冷冷冷水放牛肉加姜片加料酒,大火焯煮至沸腾,血沫飘起
乘出血沫后,关火捞出牛肉,温温温水冲洗
开开开睡加花椒、桂皮、盐、葱段、料酒,炖煮小火慢炖至时间的尽头
之后就行了
上传你做的兹-牛肉的预处理