宫保鸡丁

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一直只是根据自己理解来做这个菜,这次写这个菜谱是冰厨ice的做菜视频,边看边准备的边记录,如果想看详细的步骤和操作可以直接去找冰厨ice的视频看看。人美做菜也厉害,视频教得很详细。这次做的自己感觉鸡肉稍微老了一点、颜色深了那么一点点,其他真的,味道完美。开心!!

用料  

鸡胸肉 1块(约200-250g)
花生米 1-2把(去皮)
京葱白 1根
干辣椒 10-30个(根据自己口味)
白糖 40g
3-5g
生抽 40g
料酒 2茶勺
淀粉 2茶勺
老抽 1/2-1茶勺
白胡椒粉 少许

宫保鸡丁的做法  

  1. 去皮烘焙好的花生米、
    京葱白嫩一些的芯一段切丁、
    干辣椒切段(根据自己家吃辣程度来准备);

    宫保鸡丁的做法 步骤1
  2. 新鲜鸡胸肉切成拇指头大小丁、这里大概200g鸡肉。

    宫保鸡丁的做法 步骤2
  3. 浆鸡肉(顺序一定按照我写的来哦)
    1.厨房纸擦干鸡肉和容器里面的水份,避免无法入味上浆;
    2.加入少许盐,抓到鸡肉表面变黏,再加入少许胡椒粉、老抽,半个鸡蛋清,抓匀上色;
    3.加入少许生粉,抓匀,让每一块鸡丁都裹满酱汁,静置十来分钟。
    因为需要时间让鸡肉入味,这一步最好事先完成。

    宫保鸡丁的做法 步骤3
  4. 调酱汁
    40g白糖、40g香醋、10g生抽、少许盐、白胡椒、2-3滴香油、1茶勺料酒、2茶勺水、少许生粉,充分混合没有生粉块儿、白糖也完全化开。
    这时候可以尝一下酸甜咸度,根据自己家喜欢的口味做调整。

    宫保鸡丁的做法 步骤4
  5. 宽油、烧很热,再下鸡丁,油温不高的化下锅肯定炸锅哦,所以一定把油烧很热。

    宫保鸡丁的做法 步骤5
  6. 1.刚下的鸡丁先不着急翻炒,炸一下下
    2.炸一下鸡丁后,用锅铲可以慢慢推开推散鸡肉,鸡肉变色七八成熟后起锅备用;

    宫保鸡丁的做法 步骤6
  7. 1.起锅备用的鸡丁(我这个颜色略深,颜色可以根据自己喜欢,老抽加多加上上色)

    宫保鸡丁的做法 步骤7
  8. 1.锅里留底油,倒入干辣椒段,中小火(如果不熟练动作慢的可以小火),
    2.干辣椒翻炒到刚刚边缘有点糊的感觉;

    宫保鸡丁的做法 步骤8
  9. 干辣椒刚刚有点糊的时候倒入京葱白段,翻炒半分钟到一分钟

    宫保鸡丁的做法 步骤9
  10. 倒入事先调好的酱汁,翻匀烧至酱汁起泡有点粘稠了下鸡肉丁

    宫保鸡丁的做法 步骤10
  11. 倒入鸡肉丁后,翻炒,让鸡丁和葱段都充分裹满酱汁(这时候观察如果生粉不够酱汁不够黏的时候可以再加入一点水淀粉)
    炒好关火,倒入花生米翻匀(花生米倒入时候我忘记拍了)

    宫保鸡丁的做法 步骤11
  12. 同上(多张图看看只是)

    宫保鸡丁的做法 步骤12
  13. 味道真的就是饭店的味道

    宫保鸡丁的做法 步骤13
  14. 好吃啊!老公说是我做鸡肉最好吃的一次。
    感谢冰厨的教学视频,方子太棒了。

    宫保鸡丁的做法 步骤14
  15. 这是我又一次做这个菜,颜色比写菜谱的更好看一些。

    宫保鸡丁的做法 步骤15
 
该菜谱发布于 2021-02-15 12:45:38
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