清洗:将肥肠翻出洗净,按自己口味决定去内层油脂的量。
腌渍:洗好的肥肠放入水中,加醋、盐、小苏打浸泡。
焯水:腌好的肥肠洗净,凉水下锅,锅中加两勺料酒、几片姜。大火烧开,捞出洗净。
烧制:肥肠改刀切段。热锅冷油,爆香青红花椒、大料、香叶、葱段,放几粒腊八蒜,下入肥肠翻炒。加一勺生抽,两勺腊八蒜醋,半勺白糖,半勺蚝油,半勺黄豆酱,鸡精和盐共四分之一勺,加一碗水大火烧开,最后收汁。
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