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番茄鸡蛋意面
番茄鸡蛋意面
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Beatri
意面的Gi很低,减脂的时候也可以吃
番茄鸡蛋,好吃的搭配,又营养
用料
意大利面
一拳
西红柿
一个
鸡蛋
1个
盐
适量
胡椒粉
适量
番茄鸡蛋意面的做法
煮意面:水开下面,大火煮8分钟,捞出过凉水
鸡蛋打散加盐,锅中热油煎成小块
番茄切薄片,锅中热油放入,可以加点水
加入鸡蛋,意面,加盐和胡椒调味即可
小贴士
要加黑胡椒哦 加了黑胡椒,味道非常好
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2021-02-16 12:28:10
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