15克黑全麦粉里加入50克水搅拌到无大颗粒
倒入平底锅中,转动锅子或用铲子分布均匀
开中火煎至底部凝固后打入鸡蛋,把鸡蛋铺匀
等鸡蛋凝固后均匀铺开辣腐乳
撒上葱花和香菜
卷起从中间分割开
开吃😄
上传你做的黑全麦煎饼果子