鸡蛋打散炒熟,其余喜欢吃的蔬菜过水备用
将20g玉米面和蔬菜混合再加一颗生鸡蛋打入搅匀
下手团成丸子
在玉米面里滚几下 ,再用手团,这样来回2、3次,让丸子表面沾面玉米面。
在盘中摆齐,上锅蒸15分钟。
蔬菜团子就蒸好了
营养健康美味!
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