干贝番红花米兰炖饭

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意式经典RISOTTO,先用白葡萄酒让米粒吸收酒香,再用番红花炖煮出漂亮的成色,干贝可以自由替换成其他海鲜,也可以加入鸡肉、鱼肉等食材,最重要的是高汤,炖饭的好坏取决于你的高汤。

用料  

意式炖饭专用米 250g
红葱头 5瓣
黄油 40g
白葡萄酒 120ml
牛高汤(或鸡高汤) 700ml
帕玛森芝士碎 30g
番红花 5g
适量
黑胡椒 适量

干贝番红花米兰炖饭的做法  

  1. 前置作业:红葱头切碎、干贝解冻备用。

    干贝番红花米兰炖饭的做法 步骤1
  2. 铸铁锅内放入黄油,加入红葱头碎,以中火炒至透明

    干贝番红花米兰炖饭的做法 步骤2
  3. 加入米和藏红花,快速翻炒几遍

    干贝番红花米兰炖饭的做法 步骤3
  4. 倒入白葡萄酒,快速搅动米饭,让米粒吸收葡萄酒。

    干贝番红花米兰炖饭的做法 步骤4
  5. 转中火,将高汤分成300ml、250ml、150ml,依次倒入锅内,让米饭完全吸收后再倒入第二遍、第三遍。(中间需要一直搅动炖饭,避免粘底,整个过程大约需15分钟左右)

    干贝番红花米兰炖饭的做法 步骤5
  6. 离火,拌入帕玛森芝士碎。

    干贝番红花米兰炖饭的做法 步骤6
  7. 用盐跟黑胡椒调味。

    干贝番红花米兰炖饭的做法 步骤7
  8. 煎干贝:干贝擦干水分用盐简单调味。大火热平底锅烧到冒烟后,下食用油一大匙,干贝一面煎45秒后,翻面再煎45秒。煎至两面焦赤金黄即可。

    干贝番红花米兰炖饭的做法 步骤8
  9. 米漿&椪柑

    干贝番红花米兰炖饭的做法 步骤9

小贴士

🔺干贝建议选用生食级大干贝,采用大火速煎的方式避免煎到过干,也可以用厨房喷枪烧制,会更简单。海鲜可以替换,没什么限制,用青口贝、鲜虾也可以。
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🔺牛高汤吃起来味道较为浓郁,也可以改用鸡高汤,两种都做过,个人觉得都很好吃。
 

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该菜谱发布于 2021-02-19 16:09:57
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