凉拌海带苗，脆嫩爽口，一点不腥

现在大家都是宅在家里面，很多人也是在家自己做饭吃，可能为了能够吃到多种多样的食物，很多人也是每天在想着吃什么，今天，就给大家分享一个家家都会吃到的食物，那就是海带，海带含有丰富的碘元素，常吃能够补充人体所缺的碘。

但是海带大多数人会觉得有海腥味又硬，今天月月找到了一种脆嫩口感，跟普通海带不一样，但又富含超高的蛋白质和微量元素，凉拌吃，炖汤都是超级完美！！

一起来跟月月动起来，做的凉拌海带吧，特别的清凉下饭。