红小豆、莲子、花生要泡一夜。
黑米泡两小时就可以。
葡萄干洗净晾干。
红枣切碎。
要是放核桃仁、松仁、腰果等,需要提前烤熟。
生栗子要扒出栗子仁,怕麻烦可以买熟栗子仁。
泡好的花生去皮,莲子要取芯。
为了增加口感,我又放了些冻的黏玉米粒和青豆粒。
黑米、莲子、栗子仁、玉米、青豆放在电饭煲里,正常煮饭键就可以,米饭还是偏硬一点有嚼劲,水不要放太多。
红小豆、花生放高压锅压熟,软烂还有颗粒感最好。
把熟的食材放到一个大的容器里。
稍微凉一下即可。
放入准备好的干果。
我不喜欢吃太甜,这里没有放红糖。
放入两三份的糯米粉,以能抱团为准。
空碗中放少许糯米粉,团好的团子放在碗里滚一下。
滚好的团子就这样,请忽略这个丑陋的案板。
滚一遍糯米粉还不够,继续再来。
碗中倒入清水,把刚才的团子快速的在水中沾一下。
沾完水的团子放入糯米粉中,再滚一遍。
滚了两次糯米粉的团子,看上去白白的了。
滚好的糯米团子放入蒸锅里,最好是垫油纸。
大火蒸15分钟即可。
晶莹剔透,软软糯糯的糯米团子就好了。