排骨砍成小段 洗净 泡去血水 备用橙皮白色部分都要除去哦!只要果肉和橙皮的橘色部分
平底锅小火 下姜片 排骨煎到微微焦取出备用
小火炒香锅肉和无糖番茄酱
加入排骨一起炒
加入橙皮 倒入水煮至水开
把排骨果肉汤汁全部装进炖盅 放入高压锅上汽后 小火20分钟(隔水炖1小时)
高压锅取出
倒入平底锅收汁
差不多这样 就可以完成✅
厚呷!
上传你做的宝宝辅食:橙香排骨(10m+)