土豆 | 4个(正常大小) |
胡萝卜 | 3根(正常大小) |
洋葱 | 1大个(白芯洋葱 多汁微甜 我觉得很适合做咖喱) |
鸡胸肉 | 400g(换成鸡腿肉也可以 不过鸡胸做出来也不柴) |
干辣椒 | 2个(喜欢吃辣的可以准备) |
香叶 | 1片 |
苹果 | 半个 |
咖喱块 | 2大块 |
原味酸奶 | 两大勺 |
大蒜 | 2瓣 |
姜 | 3片 |
小葱 | 1根 |
生抽 | 适量 |
清水/高汤 |
姜切片 大蒜拍一下切大块 小葱切段
鸡胸肉切块 然后加入两大勺原味酸奶 一点黑胡椒和葱姜蒜 搅拌均匀 放在一旁备用
土豆胡萝卜切块
洋葱切丝
把鸡肉里的葱姜蒜挑出来扔掉 然后准备好几个干辣椒(不吃辣的话就不要放)和一片香叶 准备起火
锅里烧油 小火把洋葱炒到微透明加入鸡肉!!加鸡肉后转大火(加鸡肉我忘记拍照了)
鸡肉炒至发白加入土豆和胡萝卜
随便翻炒几下加入清水(微微没过鸡肉就可以 一些土豆和胡萝卜还在外面的状态 千万别加多! 水少了后面还能加 加多了咖喱就会太稀 不好搞)
想要味道更浓郁可以加高汤或者放一块鸡肉浓汤宝 我是觉得清水就ok
然后盖上锅盖
趁水在烧开的状态把苹果切丝(不喜欢苹果的口感可以把苹果擦成泥) 准备两大块咖喱(有时间可以把咖喱块切小 到时候在锅里融化得更均匀)
水烧开加入苹果 盖上盖子转中火再烧10分钟 如果喜欢土豆萝卜更软烂就15分钟
10分钟后 关火 撒入咖喱 盖上锅盖等一分钟咖喱融化
最后再开大火让咖喱变粘稠 再加入适量生抽拌均匀就可以开吃啦!!!
这种方法的确比普通简易咖喱饭多了一两个小步骤 不过味道层次感真的会提升超多 有咖喱的香浓 苹果的酸甜 鸡肉的鲜美 你绝对会觉得值得!
让我们一起愉快得干饭吧!≥﹏≤