西班牙海鲜烩饭

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用料  

青口贝 9只
扇贝 6只
3只
1杯
藜麦 1把
西红柿 1个
甜椒 0.5个
洋葱 0.25个
西芹 1根
马蹄 2个
青豆 20克
salami 5片
白葡萄酒 1杯
柠檬 0.5个
藏红花 1小撮
橄榄油 2勺
柠檬盐 1勺
黑胡椒 适量

西班牙海鲜烩饭的做法  

  1. 清洗干净蔬菜,切丁。

    西班牙海鲜烩饭的做法 步骤1
  2. 去虾线、减虾饺;青口贝打磨干净;剔出扇贝肉,洗干净沙。

    西班牙海鲜烩饭的做法 步骤2
  3. 虾、青口贝用少量白葡萄酒煮5分熟,备用。

    西班牙海鲜烩饭的做法 步骤3
  4. 橄榄油将蔬菜、salami翻炒均匀,加少许盐。

    西班牙海鲜烩饭的做法 步骤4
  5. 米、藜麦、青豆在电饭煲预煮了一下,倒入铸铁锅,加高汤继续煮5分钟。

    西班牙海鲜烩饭的做法 步骤5
  6. 加入蔬菜翻拌,把青口贝、扇贝埋入饭中,铺上大虾,小火继续炖煮8分钟。

    西班牙海鲜烩饭的做法 步骤6
  7. 起锅,挤上柠檬汁,加点藏红花,可以吃啦。

    西班牙海鲜烩饭的做法 步骤7
  8. 配一瓶新西兰长相思,象山,完美。

    西班牙海鲜烩饭的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2021-02-21 13:50:44
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