在超市买的冰鲜的银鱼,分装成一顿的量,用保鲜膜裹上冷冻,每次吃的时候拿出来一小份,很方便。
解冻后,拽着头部,轻轻一揪,肠子就出来了。
因为炸的量少,所以我一般用鸽子蛋或者鹌鹑蛋,其实鸡蛋也一样,剩的面糊可以做饼。
鸽子蛋打散,加入一小勺面粉,我用的奶粉勺,大概7克左右。
搅成面糊,小月龄不加盐,大宝宝可以适量加些盐。
将处理好的银鱼控干水,放入面糊中。
中小火炸至金黄翻面。
两面煎好后,捞出,转大火,快速复炸,这样很酥,懒得复炸直接炸一遍也可以。
放在吸油纸上吸去多余的油
每次都能吃光光,补钙佳品。
基本上一次炸十来条