🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭

0 人做过这道菜
寻常的食物没有繁复精致的外表,却好像更容易“通人性”。大概正是因为食物与生活靠得很近,所以常常能凭借着一撮葱花,或是一个流淌着蛋黄的糖心蛋,就能触碰到人们心中最柔软最温情的那部分。
·
也许这就是太阳蛋拌饭火遍帝都的原因吧!鲜嫩软糯的糖心蛋拌着秘制酱汁,一口一口停不下来!不过想要吃到这碗热腾腾的拌饭,实体店最少排队2小时😂!
今天我们就来10分钟搞定它!在家做超方便!话不多说上才艺👩‍🍳

用料  

黄天鹅可生食鸡蛋 3个
拌饭汁 见步骤
米饭 2碗
脆海苔 适量

🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法  

  1. 拌饭汁:
    大蒜🧄 3-4瓣 | 小米辣🌶️ 2-3个 | 花椒油 3勺 | 生抽 2勺 | 蚝油 1 勺 | 香醋 1勺 | 白砂糖 0.5勺 | 白芝麻 少许 |
    ·
    3勺花椒油加热到微微冒烟 浇在切好的蒜末和小米辣椒碎上(没有花椒油的可用花生油代替)

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤1
  2. ➕2勺生抽

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤2
  3. ➕1勺蚝油

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤3
  4. ➕0.5勺白砂糖

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤4
  5. ➕1勺香醋

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤5
  6. ➕少许白芝麻 搅拌均匀 备用

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤6
  7. 每颗鸡蛋都要过筛一下 过滤掉一些容易起泡的蛋白(此步骤不可省略)

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤7
  8. 平底不粘锅倒一点点橄榄油

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤8
  9. 用厨房用纸沾油擦拭整个锅底后 擦去多余的油汁

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤9
  10. 中小火加热 将过筛好的鸡蛋 放入锅中 调整一下蛋黄的位置 旁边倒1勺热水

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤10
  11. 盖盖 中小火加热倒蛋白凝固(这里的时间不固定 火力不同时间也有所不同 一定要中小火 可以时不时地打开盖子 观察蛋白凝固的情况)

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤11
  12. 蛋白凝固 蛋黄表面稍稍变硬 盛出备用

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤12
  13. 碗里盛米饭 表面放煎好的太阳蛋 中间撒脆海苔 淋拌饭汁 上桌

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤13
  14. 太阳蛋一定要用可生食级别的鸡蛋,无菌安全又没有蛋腥味!

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤14
  15. 想煎出完美太阳蛋,鸡蛋一定要过筛掉容易起泡的蛋清,全程中小火煎,要有耐心!盖盖的时间不要过长,避免蛋黄变雾化!

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤15
  16. 简单快手又好吃!你还等什么!😘

    🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的做法 步骤16

小贴士

拌饭汁是两碗米饭的量,小米辣和大蒜的用量可根据个人口味调整哟!
 

🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭相关分类

该菜谱发布于 2021-02-22 19:45:44
583 收藏


🔥火遍帝都|太阳蛋拌饭的答疑

登录查看全部4条答疑