阳虚就是难受！张仲景名方：当归生姜羊肉汤

1、准备主要食材。时间充裕的话，羊肉提前1-2小时用清水浸泡以淅出其血水，期间可以多换几次水。

2、姜和当归头切片，山楂洗净切片。

3、锅里加水，放入羊肉和山楂片，敞盖大火烧开煮3分钟左右

4、捞出用温水洗干净表面的浮沫，羊排肉、当归、姜和大枣一起放入炖锅中。

5、加入足量的水，大火烧开，用勺子撇掉浮沫。
6、盖盖关小火炖2-3小时左右。

7、放入枸杞。
8、加入盐调味，盛出趁热食用即可。
❤小贴士
1、焯水时加入山楂可以祛除羊膻味，干山楂也可以，没有的话可以切几片萝卜或者放一勺醋，这些都可以协助祛除羊膻味。
2、因为长时间煲的汤才能有浓厚的醇香，尽量选择大一点的锅具，而且水量一次性加足。
3、当归有活血化瘀的作用，孕妇禁用。