孕妇营养早餐5

Name: 孕妇营养早餐5
Ingredients: 1个鸡蛋; 50克牛肉; 10克虾米; 1个西红柿; 少量胡萝卜; 2根蒜苗; 一碗紫米; 少许盐; 半勺辣椒油; 半勺蒜蓉; 200克酸奶; 三四颗樱桃; 20克坚果

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孕妇一个人生活，真的很难做一个人的饭菜，做多几个菜吃不完会剩菜，做少了营养跟不上。炒饭就很适合哦！

用料

早餐

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该菜谱发布于 2021-02-23 10:55:46

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