#窈窕蔬女 低脂豆腐海鲜锅

8.5 综合评分
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豆腐+鲜虾+提鲜一绝的“太太乐”文蛤鲜调味料会碰撞出怎样的火花呢?
低脂豆腐海鲜锅——要减脂也要鲜美
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用料  

“太太乐”文蛤鲜调味料 5克
冬瓜 30克
内酯豆腐 100克
豆芽 10克
文蛤 100克
鲜虾 4只
5克
5克

#窈窕蔬女 低脂豆腐海鲜锅的做法  

  1. 冬瓜切片、豆腐切约2厘米大块,鲜虾洗净备用。

    #窈窕蔬女 低脂豆腐海鲜锅的做法 步骤1
  2. 热锅倒油,葱姜倒入煸香。加入切好的冬瓜片,加水300毫升烧开后加入处理好的虾,豆腐,“太太乐”文蛤鲜调味料炖煮5分钟后放文蛤,烧至文蛤开口即可出锅。

    #窈窕蔬女 低脂豆腐海鲜锅的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 112 作品

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该菜谱发布于 2021-02-23 19:18:26
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