无花果石斛麦冬菜干排骨汤(电饭煲懒人版)

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年后需要清清肠,加上一直有在喝酒,节后要注意养肝护肝哦~平时有熬夜的朋友也可以喝这款汤,石斛和麦冬有养肝的功效,加上排骨不会很肥,汤不会腻

用料  

排骨 250克
姜片 5片
石斛 9粒
麦冬 适量 大概10来粒
无花果干 5个
芸豆 10克左右 不用太多
蜜枣 1个
枸杞 10~12粒
菜干 1小把

无花果石斛麦冬菜干排骨汤(电饭煲懒人版)的做法  

  1. 材料都在这,姜片没拍

    无花果石斛麦冬菜干排骨汤(电饭煲懒人版)的做法 步骤1
  2. 菜干用清水浸泡至软

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  3. 排骨冷水下锅,加几片姜片,加点料酒去腥,焯熟后捞出备用

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  4. 电饭煲加水,放几片姜

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  5. 菜干泡软之后剪成3段后放进电饭煲里

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  6. 把所有的材料(除了枸杞)放进电饭煲里,按煲汤功能就可以了

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  7. 加点盐调味,最后撒上枸杞就可以喝了

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该菜谱发布于 2021-02-23 20:15:19
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