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低蛋白炸酱面(CKD)

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为了增加优质蛋白的摄入，可以考虑在主食搭配上适当增加肉类的比例。

用料  

低蛋白面条 1份
五花肉丁 400g
植物油 5克
料酒 少许
葱姜 少许

低蛋白炸酱面(CKD)的做法  

  1. 首先葱姜切碎备用

    低蛋白炸酱面(CKD)的做法 步骤1

  2. 锅中少许油，加入五花肉丁，撒上一点料酒。翻炒至变色

    低蛋白炸酱面(CKD)的做法 步骤2

  3. 放入少量干黄酱，甜面酱和辣椒酱调味，翻炒
    (所有配料按自己实际情况适当加入)

    低蛋白炸酱面(CKD)的做法 步骤3

  4. 加入少量清水，小火熬制10分钟

    低蛋白炸酱面(CKD)的做法 步骤4

  5. 汤汁慢慢变浓稠，关火

    低蛋白炸酱面(CKD)的做法 步骤5

  6. 煮好的低蛋白面条捞出，沥干水分，加入熟油搅拌

    低蛋白炸酱面(CKD)的做法 步骤6

  7. 然后放上做好的酱料，搅拌即可

    低蛋白炸酱面(CKD)的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2021-02-24 10:39:19
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