将肉 红萝卜 西兰花 木耳 长山药切块放入搅拌机再放一勺儿童酱油 少许盐 玉米淀粉三勺 鸡蛋清
搅拌机搅拌三分钟,取出肉馅顺时针方向搅拌上劲
锅内放入少许油,手上沾油将肉馅搓成小丸子,放入锅中压扁,煎熟取出(一岁以上直接食用,一岁一下可上锅蒸一分钟再食用)
可水煮成丸子吃
上传你做的一岁宝宝肉饼