拔智齿可以吃啥——食谱记录

香芋牛奶/红薯牛奶/各种奶昔

→香芋/红薯蒸熟后放到榨汁机里→加入牛奶→榨汁

鸡蛋羹/日本豆腐

紫菜虾米蛋花汤/西红柿蛋花汤(西红柿可以煮到烂)

土豆泥/山药泥/红薯泥/芋头泥/紫薯泥

煮婴儿面条(超市里一般都有卖，超细超软，门牙可以轻松咬断，不太需要嚼)
可以加鸡丝(鸡胸肉戳碎)

布丁/芝士蛋糕/提拉米苏/果冻
酸奶/牛奶/豆奶

婴儿米糊(可以加牛奶也可以直接用水冲，但我觉得真难喝...)

奶油蘑菇汤/鸡茸玉米汤/奶油南瓜汤

煮到稀烂的青菜粥

建议拔完智齿第一天只吃可吞咽的，第三天开始可以试着用门牙轻轻地咬一些软的食物(如婴儿面条)
切忌用吸管(会有吸吮的动作，对伤口恢复不利)，建议用小勺子喂自己(流下眼泪)
附赠一张我当时拔完医生给的注意事项