港式雜果沙拉

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身处南美洲热带雨林的国家,一年四季都处于夏天,有时热得不要不要的,都不想做饭吃饭,做盆沙拉放在冰箱凉凉,再拿出来吃,那种感觉真得舒服。
     雜果沙拉还可以当饭后甜点,宵夜。我家的孩子不爱吃水果,每次都把水果切成小块,做成沙拉,可以吃好几碗。
     配料的组合十分随意,可以随意搭配自己喜欢的水果,可千万不要放水份多的水果,要不然整盘沙拉就变水汪汪了,废啦!!!

     ⚠️炼奶⚠️整盘沙拉的“灵魂”,拌沙拉时加入炼奶,绝不会吃到炼奶的味道,只会令沙拉更滑更香!!!

用料  

食材:
罐装雜果 850克(一罐量)
罐装菠萝 340克(一罐量)
罐装粟米粒 432克(一罐量)
苹 果 2个
土 豆 3个
青 瓜 1条
鸡 蛋 3个
调料酱:
蛋黄沙拉酱 10汤匙
炼 奶 3汤匙(灵魂调料)
1/4茶匙

港式雜果沙拉的做法  

  1. 备好所有食材;

    土豆洗净,连皮放入室温水锅中煮约十五分钟,取出,放一边散热晾凉备用;
    【准备一根竹签,煮好后用竹签很容易能刺穿土豆便是熟了!!!】

    准备一锅室温水,鸡蛋清洗后放入锅中,水盖过鸡蛋,水滚后用中火煮十分钟,取出,放入冷水中散热晾凉备用;
    【泡冷水是令鸡蛋壳容易脱落,要是趁热剥蛋壳会连带着蛋白一起脱落!!!】

    港式雜果沙拉的做法 步骤1
  2. 罐头雜果、罐头粟米粒倒在筲箕中,先用食用水冲洗,冲走当中的糖份后沥干水份;
    【一定要沥干水份,不然做好的沙拉会出很多水!!!】

    港式雜果沙拉的做法 步骤2
  3. 罐头菠萝取出沥干水份,切成粒状,倒入沙拉盘中;

    港式雜果沙拉的做法 步骤3
  4. 青瓜去皮,切成粒状,倒入沙拉盘中;
    【青瓜选用小青瓜,吃起来会爽脆些!!!】

    港式雜果沙拉的做法 步骤4
  5. 苹果去皮去核,切成粒状,沥干水份倒入沙拉盘中;
    【苹果去皮后容易变黑,切粒倒入食用水中放入盐浸泡,会起氧化作用!!!】

    港式雜果沙拉的做法 步骤5
  6. 土豆凉后,切成粒状,倒入沙拉盘中;
    【土豆有吸水份作用, 能使沙拉减少出水!!!】

    港式雜果沙拉的做法 步骤6
  7. 鸡蛋凉后去壳,切成粒状,倒入沙拉盘中;

    港式雜果沙拉的做法 步骤7
  8. 将沥干水份的罐头雜果倒入沙拉盘中;

    将10汤匙蛋黄沙拉酱和2汤匙炼奶倒入碗中混合搅拌均匀,再倒入沙拉盘中,用刮刀搅拌均匀。
    【沙拉酱多少自行加减,我家的比较喜欢浓味的沙拉味,炼奶奶香味特别浓郁,特别香滑,跟沙拉酱搅拌一起,做出来的沙拉更香浓!!!】

    港式雜果沙拉的做法 步骤8
  9. 完成✅后的沙拉,颜色鲜艳,食欲感十足😋😋😋

    港式雜果沙拉的做法 步骤9

小贴士

天气热的话一定要放入冰箱,放凉后就有健康美味的自制沙律吃啦,颜色鲜艳,很开胃。

这个量比较大,是开派对的量,够十几人吃,不想做那么多的可自行减食材和调料。

鸡蛋可以多煮些,用切蛋器切成薄片,平铺于面,以作装饰。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

港式雜果沙拉相关分类

该菜谱发布于 2021-02-27 02:17:21
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港式雜果沙拉的答疑

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