天麻鱼头汤

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在餐厅吃过之后对这个味道非常着迷,第一回用天麻和鱼头炖,结果失败了,还因此质疑过买的天麻正不正宗。再次研究后发现其实让我着迷的中药味是川芎的味道,不是来自天麻...

原始方子来自于李家鼎的“阿爷厨房”。因为家人不那么喜欢中药的味道,也不爱甜味,所以做法里减少了川芎用量,没有放南枣(不能用红枣)。

用料  

鱼头 1个
天麻 若干片
姜片 2片
川芎 四片
白芷 3片
黄芪 2片
枸杞 一小把
白醋
米酒

天麻鱼头汤的做法  

  1. 一个大鱼头洗净,去鳃,切成六到八块。所有的药材用清水泡一个小时左右,洗净。

    天麻鱼头汤的做法 步骤1
  2. 拿一个盆,里面加盐,白醋,米酒,再加点水稀释,把鱼头放在里面搓洗,等到鱼皮微微发白,这一步就好了。

    接着拿滚水冲一下鱼皮,会有一层白色的膜浮起来,用冷水冲净,这样鱼汤就会清澈。

  3. 拿一个大汤碗,最底下放川芎,然后放上黄芪白芷天麻姜片,再放上鱼头,撒上一把枸杞,倒入两大勺米酒,然后加滚水,将将没过鱼头就好。加一勺盐(大概是普通炖汤1/3的量)。

    包上耐热保鲜膜,上锅蒸1.5到两小时。上桌前如果觉得汤过淡再加点盐调味。

    蒸的时间不能太长,不然鱼头就化了。

    天麻鱼头汤的做法 步骤3

小贴士

个人感觉白芷和黄芪不是必须,至少对鱼汤的味道而言。川芎不能少,不然这个汤会很腻。
 
该菜谱发布于 2021-02-27 12:56:48
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天麻鱼头汤的答疑

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