朴朴买虾仁，取100克，背后开一刀不切断，一来可以去虾线，二来虾炒后会卷的美丽。用5克白酒腌制虾仁，煮前倒掉腌制后的水。
准备芦笋，去根部老的部分不用，大约250克，和虾仁一起放进主锅。
主锅加入10克油，10克蚝油。我用的是现磨的黑胡椒盐，转2-3转够了。没有可以加2克盐巴。
3分30秒/蒸汽模式/速度反转1，出锅即可。
非常快手的低脂菜做好了。
上传你做的芦笋炒虾仁
狮子婧
