生腌三文鱼刺身(含柚子酱油做法) 生酮食谱

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重要的话:请使用可生食三文鱼!

用料  

三文鱼 200g-100g 能放入容器即可
酱油 300ml
ponzu sauce 150ml(没有请酌量增加柠檬的量)
味啉 150ml(可用米酒替换)
白醋 150ml
柠檬 5个柠檬约300ml
辣椒 可选

生腌三文鱼刺身(含柚子酱油做法) 生酮食谱的做法  

  1. 300ml酱油+150ml味啉放入锅中小火煮开关火并加入白醋

  2. 放凉后加入挤好的柠檬汁 (如图:可以增加柠檬皮屑增添香气)

    生腌三文鱼刺身(含柚子酱油做法) 生酮食谱的做法 步骤2
  3. 制作好的酱汁可在冰箱内保存1个月左右,可以搭配海鲜肉类食用

  4. 可生食三文鱼切片放入容器中(玻璃最佳)并加入酱汁到几乎没过鱼肉。可加入切片辣椒添加额外的风味。

    生腌三文鱼刺身(含柚子酱油做法) 生酮食谱的做法 步骤4
  5. 用保鲜膜贴和鱼肉并密封容器

  6. 6小时左右使用最佳,请在36小时内食用。随着浸泡的时间变长,鱼肉会更紧致。

    生腌三文鱼刺身(含柚子酱油做法) 生酮食谱的做法 步骤6

小贴士

酱油,ponzu sauce,味啉,白醋,柠檬汁的比例约为2:1:1:1:2。ponzu sauce可用等量的柠檬汁替换。


制作好的酱汁可在冰箱内保存1个月左右,可以搭配海鲜肉类食用。
 

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该菜谱发布于 2021-02-28 05:39:58
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