黑芝麻全麦贝果

1 人做过这道菜
为了减肥研究了贝果
一次成功
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用料  

波兰种
100克
全麦粉 100克
鲜酵母 2克
主面团
高筋面粉 100克
5克
2克
黄油 5克
10克
鲜酵母 4克
黑芝麻 一小把
煮贝果的糖水
40克
800克

黑芝麻全麦贝果的做法  

  1. 提前一晚做波兰种
    将波兰种材料混合,室温发酵1-2小时后放入冰箱冷藏发酵一晚

    黑芝麻全麦贝果的做法 步骤1
  2. 将波兰种及主面团材料放入主锅
    10秒/速度2混合

    黑芝麻全麦贝果的做法 步骤2
  3. 再揉面6分钟
    最后1分钟扔一小把黑芝麻进去

    黑芝麻全麦贝果的做法 步骤3
  4. 出锅分4份,滚圆,盖保鲜膜醒20分钟.

    黑芝麻全麦贝果的做法 步骤4
  5. 整形好 放在裁剪好的烘焙纸上
    方便后面煮贝果

    黑芝麻全麦贝果的做法 步骤5
  6. 放入烤箱 放一大杯热水
    发酵至1.5倍大
    发酵时间看室温

    黑芝麻全麦贝果的做法 步骤6
  7. 发酵结束前开始煮糖水
    烧开后关火
    放入发酵好的贝果,两面各烫30秒
    刚烫完贝果皱皱的不用怕
    烤完就挺起来了

    黑芝麻全麦贝果的做法 步骤7
  8. 烤箱提前预热200度
    煮好的贝果入烤箱 200度18-20分钟
    烤钻石纹的话上火加到230度

    黑芝麻全麦贝果的做法 步骤8
  9. 出炉

    黑芝麻全麦贝果的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2021-03-01 20:49:08
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黑芝麻全麦贝果的答疑

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