宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环

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我给它取名“火龙环”哈哈哈哈。 看了很多溶豆方子,大多都加了玉米淀粉,有的还会加几克糖。我这个方子已经极简化,果汁熬成糊糊再加奶粉已经足够甜了。

用料  

蛋清 2个
红心火龙果肉 150g
奶粉(德爱白金2段) 40克
柠檬汁(白醋也行) 6滴

宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法  

  1. 切小半个火龙果,榨汁

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤1
  2. 倒入不粘锅,不停搅拌,大火收汁

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤2
  3. 只要几分钟,果汁就熬成糊状

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤3
  4. 加入奶粉,拌匀至顺滑无干粉

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤4
  5. 蛋清加柠檬汁,打发至硬性发泡(提起打蛋器呈直挺小尖角)

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤5
  6. 果奶糊过筛到蛋白霜里

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤6
  7. 翻拌翻拌翻拌,这一步很重要,不要打圈,要上下翻拌均匀

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤7
  8. 选一个环形的花嘴,装入裱花袋,剪好合适的口子

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤8
  9. 蛋糊装入裱花袋

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤9
  10. 烤箱上下火90度,提前预热10分钟。把蛋糊挤到烤盘上,形状的大小厚度尽量统一(第一次用这个花嘴,请忽略那些异形们)。没有圆花嘴的,也可以用其他花嘴挤一圈,团成中空的环形。

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤10
  11. 送入烤箱,打开热风,上下火90度烤80-110分钟。(小而薄的只要80分钟,大而厚的需要110分钟,挤成日常小花形状只要60分钟)

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤11
  12. 烤好后从烤垫上能轻易取下来,底部平整不沾就是好了;如果沾盘就再放进烤箱补烤一段时间。
    重点:晾凉后立刻用密封辅食罐装起来,否则容易返潮。

    宝宝零食 无糖无淀粉 入口即化的溶豆环的做法 步骤12

小贴士

密封保存可以存放一周,一周后也不会变质,只是返潮口感就不好了。
 

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该菜谱发布于 2021-03-02 12:06:39
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