虾 | 10颗 |
薄皮青椒 | 3个 |
螺丝椒 | 1个 |
植物油 | 40克 |
金兰酱油膏 | 25克 |
盐 | 1/4茶匙 |
葱花 | 10克 |
10颗虾洗净沥干
去头去尾去壳去虾线,虾头、虾仁备用
虾仁开背备用
辣椒品种如图
去根蒂洗净
将辣椒切块儿备用
主锅加入30克油、10克葱花、10个虾头
设定3分钟120度速度1爆香
夹出虾头,放入135克虾仁、1/8茶匙盐
设定2分钟蒸煮键反转速度1拌炒
将虾仁取出,倒入10克油、25克金兰酱油膏、1/8茶匙盐
继续放入180克辣椒块,设定5:30秒蒸煮键速度1拌炒,最后2分钟,将断生的虾仁从锅盖孔洞放入,继续烹煮
时间结束
装盘立即享用
这个就是三杯鸡特定的调味料~金兰酱油膏。
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